Sin edulcorantes artificiales, sin ingredientes inflamatorios, delicioso y súper fácil de hacer.
Vamos a necesitar:
– 1 Cucharada de cacao en polvo 100% cacao amargo
– 1 Pizca de canela
– 1 Taza de leche vegetal o la de tu preferencia
– Stevia natural
Viertes la cucharada de chocolate en la taza de leche y lo puedes calentar en el microondas, una olla o un mezclador automático si lo tienes, le añades la canela y la Stevia y te aseguro que esta bebida te va a encantar.
Además estás recibiendo todos los beneficios del cacao 100% natural, por ejemplo, es muy rico en antioxidantes, superando al té verde y al vino tinto, debido a su alto contenido en vitamina C, fibra y serotonina, que lo convierte en un excelente aliado para prevenir enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares, cáncer hepático, gástrico y de colon, además, el cacao contiene feniletilamina, que produce un efecto placentero a nivel cerebral, y anandamida, que causa relajación y sensación de bienestar.
