- 1/2 ó 1/4 Aguacate
- 2 Rebanadas de pan (Te recomiendo el pan de masa madre por sus beneficios)
- Agrega algunos brotes o sprouts que son buena fuente de probióticos
- 1 Manojo de rugula
- 1/4 de Cebolla morada
- 1 Rábano picado
Puedes agregar 1 huevo en cada porción
Este es el desayuno perfecto para comenzar el día, la combinación más completa de macro y micronutrientes… Cuéntame qué te pareció.
